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守一心澄澈 持恒志笃行（金台随笔） “至人之用心若镜，不将不迎，应而不藏，故能胜物而不伤。”庄子这句话，意指修养至高之人心如明镜，物来即照，事过不留，能超脱外物而不为外物所累，达到一种心境从容的状态。那怎样才能“用心若镜”？ 不久前，笔者到一个较远的地方开会，返程赶上晚高峰，又必须在指定时间内改完一篇论文。
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纵横 技能培训进社区带来了什么 王 静 全国职业技能大赛冠军手把手教你叠衣服，是种什么体验？ 前不久，全国职业技能大赛家政服务（整理收纳）项目冠军走进天津北辰区的社区，现场传授居民“一进一出”收纳原则、分享“7+5+1”分类法。有居民感慨，学会这几招，杂乱小家也能变样板间，没准还能借此解锁新职业。 邀请技能大赛冠军进社区，带来的不仅是实用技能，也为居民生活添彩。
观点|人民日报重要言论库|社会·民生守护空天，就是分秒必争（中国道路中国梦·青春为中国式现代化挺膺担当㊻） 结束凌晨的战备值班，拉开指控方舱的门，微凉的风裹着晨雾扑面而来，远处的城市仍浸在夜色里。手里的机械计时器，刻度盘绿漆磨尽、锃光瓦亮，启动按钮的防滑纹也磨平了，却依旧走时精准。 军营带给我的第一次“冲击”，就与时间有关。
观点|政经·国际|人民日报重要言论库从“免费午餐”走向“价值账单”（微观） 前不久，人工智能应用豆包在应用商店悄然上新了付费订阅方案，这意味着主流国产大模型“全免费”格局首次出现松动。社交媒体上，“只要收费就卸载”与“天下没有免费的午餐”两种声音激烈碰撞，相关话题冲上热搜。如何看待商业模式从免费走向收费？这是服务升级还是倒退？ 看清豆包收费的逻辑，首先要弄明白免费背后的成本。
观点|政经·国际|人民日报重要言论库点石成金关键在认知升维（连线评论员） 对话人： 李 拯 本报评论员 朱浙萍 浙江日报评论员 李拯：美加墨世界杯临近，“浙江义乌又爆单了”近期登上热搜。前不久，习近平总书记作出重要指示指出：“义乌小商品闯出大市场、做成大产业，形成‘义乌发展经验’，这是因地制宜发展县域经济的成功实践。”不沿边、不靠海，资源匮乏、基础薄弱，义乌为什么能从一个山区县成长为全球商贸枢纽？ 朱浙萍：按照传统的“资源决定论”，义乌的家底确实不算厚。
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人民锐评：铺天盖地的“碳水脸”，彻头彻尾的伪概念 这几年，“碳水脸”一词在短视频平台悄然走红。有主播捏着自己脸颊，称“这就是每天吃馒头吃的”；有人晒出戒断主食后的下颌线，称“终于摆脱了廉价感”；还有网友带着妈妈做的手擀面去公司，竟被同事嘲笑“这是要把‘碳水脸’遗传给下一代”。
表面谈健康，实则评外貌；看似议饮食，实则伪科学。
观点|社会·民生|每日最新评论人民锐评：中考体测别迷信“神药” “提高一分，干掉千人”“上岸，一瓶搞定”……时值中考体测季，一款名为氮泵的运动补充剂被商家包装成“体测神药”，在部分学生中悄然流行。但在所谓“神效”的背后，是对未成年人健康的威胁，折射出虚假营销的赤裸裸。 氮泵并非“黑科技”，本质是含有咖啡因、β-丙氨酸、牛磺酸等成分的运动补充剂，通过刺激中枢神经、扩张血管等，在一定程度上提升兴奋度，缓解运动疲惫感，主要用于成年人的专业运动训练场景，其根本不是为青少年体育考试准备的，安全性数据也主要来源于成年运动人群的试验。
观点|科技·教育|社会·民生为民造福是最大政绩（深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想） 习近平总书记指出：“共产党人必须牢记，为民造福是最大政绩”“要自觉做矢志为民造福的无私奉献者，始终把人民放在心中最高位置”。为民造福是最大政绩，从政治上抓住了树立和践行正确政绩观的核心关键，从理论上揭示了马克思主义政党执政的基本规律，从实践上确立了党员干部履职尽责的根本标准，为新征程上广大党员干部创造新业绩、展现新作为指明了前进方向，为树立和践行正确政绩观提供了根本遵循。 体现“立党为公、执政为民”的核心要义 习近平总书记强调：“政绩观问题是一个根本性问题，关乎立党为公、执政为民”“为民造福是立党为公、执政为民的本质要求”。
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